なぜ電気圧力鍋??
「仕事から帰ってきて、料理する気力が残ってない…」
「外食や惣菜が増えて、食費も健康も気になる…」
そんな共働き夫婦の“毎日の自炊ストレス”を一気に解決してくれるのが、
電気圧力鍋です。
実は今、1.5万円以下でも十分すぎる性能のモデルが揃っており、
「時短・放置・失敗しにくい」という点でコスパ最強の家電になっています。
なぜ今、電気圧力鍋が「コスパ最強」なのか?
共働き夫婦にとって電気圧力鍋が強い理由はこの3つ👇
- 材料を入れてボタンを押すだけ(ほぼ放置)
- 火を使わないから安全&疲れていても失敗しにくい
- 煮込み・無水調理・低温調理まで1台で完結
特に最近のモデルは
✔ 機能を絞って安く
✔ 内釜や構造をシンプル化
することで、価格を抑えつつ実用性は十分という“ちょうどいい進化”をしています。
失敗しない!電気圧力鍋の選び方【共働き夫婦向け3ポイント】
① 容量は「2〜3L」がベスト
- 2人分+翌日分を一気に作れる
- 大きすぎると置き場所に困る
② 自動メニューは「10〜20種あれば十分」
- 多すぎる=使わない
- よく使うのは「カレー・角煮・肉じゃが・煮物」
③ 洗いやすさが命
- パーツが少ない
- 内釜がフッ素加工だと◎
👑 コスパ最強ランキングTOP3(1.5万円以下)
🥇第1位:アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 2.2L(PC-MA2など)

👉 Amazon
https://www.amazon.co.jp/s?k=アイリスオーヤマ+電気圧力鍋+2.2L
価格:11800円~
(2025/12/24 22:59時点)
感想(105件)
▶ 共働き夫婦にとってのメリット
- 材料投入→ボタン1つで完成
- 帰宅後にセットして、風呂に入っている間に夕飯完成
- コンパクトでキッチンを圧迫しない
▶ なぜ安いのか?
- ✔ 型落ちモデル中心で販売
- ✔ 機能を「本当に使う調理」に絞っている
- ✔ 内釜・操作パネルがシンプル
▶ こんな夫婦におすすめ
- 平日は料理に時間をかけたくない
- 初めて電気圧力鍋を買う
消費電力800Wで、1時間使用しても約22円前後(電気代27円/kWh計算)と比較的安価、ガスで長時間煮込むより電気代が安くなる場合もあり、節約しながら時短調理が可能です。使い方や電気料金単価で変動しますが、短時間の加熱で済むため、ガスコンロでの調理と比較して光熱費を抑えられるのが特徴です。
↓メーカー公式動画です。
🥈第2位:シロカ 電気圧力鍋 SP-2DM251 など

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https://www.amazon.co.jp/s?k=シロカ+電気圧力鍋
価格:19800円
(2025/12/24 23:07時点)
感想(85件)
▶ 共働き夫婦にとってのメリット
- ほったらかし調理+予約調理が優秀
- 朝セットして、帰宅後すぐ食べられる
- 味がしみやすく「料理が上手くなった感」が出る
▶ なぜ安いのか?
- ✔ デザインをシンプルにしてコストカット
- ✔ 高級モデルの機能を削減
- ✔ マニュアル操作中心
▶ こんな夫婦におすすめ
- 平日は予約調理を多用したい
- 煮込み料理が好き
消費電力700Wで1時間使用した場合、約18.9円〜約24円(1kWhあたり31円計算時)が目安で、調理内容によってはさらに安く、1か月約651円程度(1日1時間使用)になることもありますが、これは調理時間やメニューによって変動します。
🥉第3位:山善 電気圧力鍋 2.2L(EPCB-M220(H)など)

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https://www.amazon.co.jp/s?k=山善+電気圧力鍋
価格:9980円
(2025/12/24 23:13時点)
▶ 共働き夫婦にとってのメリット
- 操作が超シンプル(ダイヤル式)
- 機械が苦手でも迷わない
- 価格がとにかく安い
▶ なぜ安いのか?
- ✔ 自動メニュー数が最小限
- ✔ 液晶や多機能を省いている
- ✔ 容量・構造が必要最低限
▶ こんな夫婦におすすめ
- とにかく安く導入したい
- 難しい操作はしたくない
消費電力800Wで、1時間使用した場合の電気代は約25~30円程度(電力単価25円/kWh~30円/kWhで計算)です。調理モードや加熱時間で変動しますが、高火力で短時間調理できるため、ガス圧力鍋と比較して光熱費の節約効果も期待できます。
↓メーカー公式動画です。
まとめ|共働き夫婦にとって電気圧力鍋は「時間を買う家電」
電気圧力鍋は、
✔ 自炊のハードルを下げ
✔ 外食・惣菜を減らし
✔ 平日の自由時間を増やす
1.5万円以下でも十分すぎる投資価値があります。
迷ったら
👉 操作が簡単&失敗しにくい「アイリスオーヤマ」
を選べば、まず後悔しません。
そうはいってもデザインも重要!気に入ったのを使ってみてください!
一度使ったらやめられない圧力鍋!ぜひ一度使ってみてくださいね♪

